Page 38 - Microsoft Word - Buku Panduan Pencegahan Coronavirus-101 Tips Berbasis Sains.docx
P. 38
44. Bagaimana menjauhkan diri dari corona virus terbaru?
(1) 2019-nCov utamanya ditularkan oleh percikan dan kontak penderita, oleh karena
itu masker bedah medis harus dipakai dengan benar.
(2) Saat bersin atau batuk, jangan tutupi hidung dan mulut dengan tangan kosong
tetapi gunakan tisu atau masker sebagai gantinya.
(3) Cuci tangan dengan benar dan sesering mungkin. Sekalipun ada virus di tangan,
mencuci tangan bisa menghalangi virus memasuki saluran pernapasan melalui hidung atau
mulut.
(4) Tingkatkan kekebalan/imunitas Anda, dan hindari pergi ke tempat yang ramai dan
tertutup. Berolahraga lebih banyak dan punya jadwal tidur yang teratur. Meningkatkan
kekebalan Anda adalah cara paling penting untuk menghindari infeksi.
(5) Pastikan untuk selalu memakai masker! Hal ini digunakan berjaga-jaga jika Anda
melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi, mengenakan masker dapat mencegah
Anda menghirup tetesan (bersin) pembawa virus secara langsung.
45. Bisakah masker memblokir virus kecil seperti itu?
Masker itu efektif. Hal ini disebabkan penggunaan masker bertujuan untuk memblokir
'pembawa' yang menularkan virus daripada memblokirnya itu sendiri. Cara yang umum
untuk penularan virus pernapasan meliputi kontak dekat dalam jarak pendek dan transmisi
aerosol jarak jauh. Aerosol tersebut berupa bersin dari pasien. Dengan
mengenakan/menggunakan masker dengan benar, dapat secara efektif memblokir bersin
dan karenanya mencegah virus masuk langsung ke dalam tubuh.
Perlu diingat bahwa, kita tidak perlu memakai respirator KN95 atau N95. Masker
bedah biasa dapat menghalangi sebagian besar tetesan pembawa virus/bersin memasuki
saluran pernapasan.
46. Apa sajakah fitur masker yang memiliki tujuan berbeda?
Jenis masker utama: respirator N95 / KN95, masker wajah bedah, dan masker wajah
38
